Поститесь на здоровье - фото
Поститесь на здоровье
equalizer
Медкова И.Л., врач-диетолог
МП РПЦ
978-5-88017-895-7
13,90 руб.
Оформить
Характеристики
Автор: Медкова И.Л., врач-диетолог
Параметры книги
Год издания: 2021
Страниц: 224
Обложка: твердая
Бумага: офсет
Формат: 14х21 см
Издатель: МП РПЦ
ISBN: 978-5-88017-895-7
Многих новоначальных христиан страшит постная пища. Люди задают вопросы: не повредит ли пост здоровью, хватит ли сил для выполнения повседневной работы, достаточно ли будет питательных веществ в растительной пище, насколько она должна быть разнообразной? На эти и многие другие вопросы читатель найдет ответы в нашей книге, автор которой врач-диетолог, доктор медицинских наук. Истинный пост представляет собой единение поста духовного и поста телесного. Поэтому было бы неправильно думать, что пост состоит только в отказе от употребления скоромной пищи. Кроме того, в книге приводятся рецепты постных блюд, в которых каждое блюдо просчитано по содержанию основных питательных веществ — белков, жиров, углеводов, хлебных единиц (ХЕ) — и по калорийности. Чтобы каждый мог сопоставить его со своим состоянием здоровья.

Отзывы

У этого товара нет ни одного отзыва. Вы можете стать первым.

Вы смотрели